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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 05H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Aruba : 00H00
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Afrique du Sud : 07H00
Aruba : 01H00
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Afrique du Sud : 08H00
Aruba : 02H00
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Afrique du Sud : 09H00
Aruba : 03H00
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Afrique du Sud : 10H00
Aruba : 04H00
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Afrique du Sud : 11H00
Aruba : 05H00
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Afrique du Sud : 12H00
Aruba : 06H00
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Afrique du Sud : 13H00
Aruba : 07H00
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Afrique du Sud : 14H00
Aruba : 08H00
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Afrique du Sud : 15H00
Aruba : 09H00
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Afrique du Sud : 16H00
Aruba : 10H00
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Afrique du Sud : 17H00
Aruba : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Aruba : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Aruba : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Aruba : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Aruba : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Aruba : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Aruba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba sans oublier Heure du lever du soleil à Aruba et surtout Heure du coucher du soleil à Aruba mais aussi Heure du Zenith à Aruba et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et Heure du Crépuscule à Aruba mais aussi Durée du Jour à Aruba sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.
Luis de Fernández