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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
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Afrique du Sud : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
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Afrique du Sud : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Afrique du Sud : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Afrique du Sud : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Afrique du Sud : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Afrique du Sud : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Afrique du Sud : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Colonel Hill, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Crooked Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) et Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).
Marguerite Davis