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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
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Afrique du Sud : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Afrique du Sud : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Afrique du Sud : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Afrique du Sud : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Afrique du Sud : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Afrique du Sud : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Afrique du Sud : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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Afrique du Sud : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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Afrique du Sud : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Colonel Hill ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Crooked Island (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).
Marguerite Davis