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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Afrique du Sud : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Grande-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Kenny LaRocque