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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Afrique du Sud : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Afrique du Sud : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Afrique du Sud : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Afrique du Sud : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Kenny LaRocque