Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 17H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 18H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 02H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 19H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 03H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 20H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 04H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 21H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 05H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 22H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 06H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 07H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 00H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 01H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 02H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 03H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 04H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 05H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 06H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 07H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 08H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 09H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 10H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 11H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 12H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 13H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 14H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 15H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Andrés depuis Pretoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Andrés ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Andrés

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure Actuelle Locale en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Heure du lever du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) également Heure du Zenith en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et Heure du Crépuscule en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) également Durée du Jour en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Yolanda Naranjo