Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Guadeloupe

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Guadeloupe ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Guadeloupe Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 02H00

  Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 03H00

  Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 04H00

  Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 05H00

  Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 06H00

  Guadeloupe : 00H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Guadeloupe : 01H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Guadeloupe : 02H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Guadeloupe : 03H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Guadeloupe : 04H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Guadeloupe : 05H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Guadeloupe : 06H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Guadeloupe : 07H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Guadeloupe : 08H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Guadeloupe : 09H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Guadeloupe : 10H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Guadeloupe : 11H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Guadeloupe : 12H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Guadeloupe : 13H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Guadeloupe : 14H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Guadeloupe : 15H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Guadeloupe : 16H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Guadeloupe : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Pretoria ?

Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guadeloupe.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ou bien encore Fuseau Horaire de la Guadeloupe sans oublier Heure du lever du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du coucher du soleil en Guadeloupe sans oublier Heure du Zenith en Guadeloupe ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ou bien encore Heure du Crépuscule en Guadeloupe ainsi que Durée du Jour en Guadeloupe, Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe, Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Portia Holness