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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Afrique du Sud : 10H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Afrique du Sud : 11H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Afrique du Sud : 12H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Afrique du Sud : 14H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Afrique du Sud : 15H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Afrique du Sud : 16H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Afrique du Sud : 17H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Willemstad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Antilles Néerlandaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises, Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises, Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises, Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises et Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises ainsi que Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Kenny LaRocque