Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moxey Town ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Mangrove Cay (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas), Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
Marguerite Davis