Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Haïti : 00H00
-
Albanie : 06H00
Haïti : 01H00
-
Albanie : 07H00
Haïti : 02H00
-
Albanie : 08H00
Haïti : 03H00
-
Albanie : 09H00
Haïti : 04H00
-
Albanie : 10H00
Haïti : 05H00
-
Albanie : 11H00
Haïti : 06H00
-
Albanie : 12H00
Haïti : 07H00
-
Albanie : 13H00
Haïti : 08H00
-
Albanie : 14H00
Haïti : 09H00
-
Albanie : 15H00
Haïti : 10H00
-
Albanie : 16H00
Haïti : 11H00
-
Albanie : 17H00
Haïti : 12H00
-
Albanie : 18H00
Haïti : 13H00
-
Albanie : 19H00
Haïti : 14H00
-
Albanie : 20H00
Haïti : 15H00
-
Albanie : 21H00
Haïti : 16H00
-
Albanie : 22H00
Haïti : 17H00
-
Albanie : 23H00
Haïti : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Tirana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-au-Prince ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Haïti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti ou bien encore Fuseau Horaire de Haïti ainsi que Heure du lever du soleil à Haïti et Heure du coucher du soleil à Haïti ainsi que Heure du Zenith à Haïti sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti ou bien encore Durée du Jour à Haïti, Passage à l'heure d'hiver à Haïti mais aussi Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier