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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Îles Turques-et-Caïques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre l'Albanie et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
-
Albanie : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
-
Albanie : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
-
Albanie : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Albanie : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
-
Albanie : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
-
Albanie : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
-
Albanie : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Albanie : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
-
Albanie : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
-
Albanie : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Albanie : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
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Albanie : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
-
Albanie : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Albanie : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Albanie : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
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Albanie : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
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Albanie : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Cockburn Town :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Turques-et-Caïques. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques et Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques, Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques et Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques et Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Miguel Mesa