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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Montserrat est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
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Albanie : 02H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
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Albanie : 03H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
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Albanie : 04H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
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Albanie : 05H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 06H00
Montserrat : 00H00
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Albanie : 07H00
Montserrat : 01H00
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Albanie : 08H00
Montserrat : 02H00
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Albanie : 09H00
Montserrat : 03H00
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Albanie : 10H00
Montserrat : 04H00
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Albanie : 11H00
Montserrat : 05H00
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Albanie : 12H00
Montserrat : 06H00
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Albanie : 13H00
Montserrat : 07H00
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Albanie : 14H00
Montserrat : 08H00
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Albanie : 15H00
Montserrat : 09H00
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Albanie : 16H00
Montserrat : 10H00
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Albanie : 17H00
Montserrat : 11H00
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Albanie : 18H00
Montserrat : 12H00
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Albanie : 19H00
Montserrat : 13H00
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Albanie : 20H00
Montserrat : 14H00
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Albanie : 21H00
Montserrat : 15H00
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Albanie : 22H00
Montserrat : 16H00
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Albanie : 23H00
Montserrat : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Plymouth ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Montserrat, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat et surtout Fuseau Horaire de Montserrat ou bien encore Heure du lever du soleil à Montserrat mais aussi Heure du coucher du soleil à Montserrat ou bien encore Heure du Zenith à Montserrat ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat sans oublier Heure du Crépuscule à Montserrat et surtout Durée du Jour à Montserrat sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Montserrat ainsi que Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Raquel Medina