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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre l'Algérie et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Algérie : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Algérie : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Algérie : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Algérie : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Algérie : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Algérie : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Algérie : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Algérie : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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Algérie : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Algérie : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Algérie : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Algérie : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Algérie : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Algérie : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Algérie : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Algérie : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Algérie : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Algérie : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Algérie : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Algérie : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Algérie : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Algérie : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Algérie : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Alger ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anse-à-Galets ou que vous prendrez le vol de retour pour Alger :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Gonâve (Haïti).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti), Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) également Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) également Durée du Jour à La Gonâve (Haïti), Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier