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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre l'Algérie et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
-
Algérie : 01H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
-
Algérie : 02H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
-
Algérie : 03H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
-
Algérie : 04H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
-
Algérie : 05H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
-
Algérie : 06H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
Algérie : 07H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
-
Algérie : 08H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
-
Algérie : 09H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Algérie : 10H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
-
Algérie : 11H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
-
Algérie : 12H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
-
Algérie : 13H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
-
Algérie : 14H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
-
Algérie : 15H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
-
Algérie : 16H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Algérie : 17H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Algérie : 18H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Algérie : 19H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Algérie : 20H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Algérie : 21H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Algérie : 22H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
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Algérie : 23H00
Antilles Néerlandaises : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Alger ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Alger :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Antilles Néerlandaises.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises et Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises et surtout Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises sans oublier Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises et Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Cornelius Pindling