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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre l'Algérie et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Algérie : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
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Algérie : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
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Algérie : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
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Algérie : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
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Algérie : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
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Algérie : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
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Algérie : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
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Algérie : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
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Algérie : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Algérie : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Algérie : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
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Algérie : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
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Algérie : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Algérie : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Algérie : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Algérie : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
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Algérie : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Algérie : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Algérie : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Algérie : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Algérie : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Algérie : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
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Algérie : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Alger ?
Si vous prenez un vol pour Alger ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Bottom, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Saba (Pays-Bas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) et Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) ainsi que Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) également Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) et surtout Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Jan van Aartsen