Décalage Horaire entre l'Allemagne et Andros Sud (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Allemagne et Andros Sud (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et Andros Sud (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Allemagne et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

• Allemagne : 00H00

  Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Allemagne : 01H00

  Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Allemagne : 02H00

  Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Allemagne : 03H00

  Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Allemagne : 04H00

  Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Allemagne : 05H00

  Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Allemagne : 06H00

  Andros Sud (Bahamas) : 00H00

• Allemagne : 07H00

  Andros Sud (Bahamas) : 01H00

• Allemagne : 08H00

  Andros Sud (Bahamas) : 02H00

• Allemagne : 09H00

  Andros Sud (Bahamas) : 03H00

• Allemagne : 10H00

  Andros Sud (Bahamas) : 04H00

• Allemagne : 11H00

  Andros Sud (Bahamas) : 05H00

• Allemagne : 12H00

  Andros Sud (Bahamas) : 06H00

• Allemagne : 13H00

  Andros Sud (Bahamas) : 07H00

• Allemagne : 14H00

  Andros Sud (Bahamas) : 08H00

• Allemagne : 15H00

  Andros Sud (Bahamas) : 09H00

• Allemagne : 16H00

  Andros Sud (Bahamas) : 10H00

• Allemagne : 17H00

  Andros Sud (Bahamas) : 11H00

• Allemagne : 18H00

  Andros Sud (Bahamas) : 12H00

• Allemagne : 19H00

  Andros Sud (Bahamas) : 13H00

• Allemagne : 20H00

  Andros Sud (Bahamas) : 14H00

• Allemagne : 21H00

  Andros Sud (Bahamas) : 15H00

• Allemagne : 22H00

  Andros Sud (Bahamas) : 16H00

• Allemagne : 23H00

  Andros Sud (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Berlin ?

Si vous prenez un vol pour Berlin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Queen's Highway, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Sud (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas), Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis