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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Eleuthera (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
-
Allemagne : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
-
Allemagne : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
-
Allemagne : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
-
Allemagne : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
-
Allemagne : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
-
Allemagne : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
-
Allemagne : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
-
Allemagne : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
-
Allemagne : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
-
Allemagne : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
-
Allemagne : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
-
Allemagne : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
-
Allemagne : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Allemagne : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Allemagne : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Allemagne : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Allemagne : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Berlin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas), Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Cornelius Pindling