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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Allemagne : 05H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 06H00
Guadeloupe : 00H00
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Allemagne : 07H00
Guadeloupe : 01H00
-
Allemagne : 08H00
Guadeloupe : 02H00
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Allemagne : 09H00
Guadeloupe : 03H00
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Allemagne : 10H00
Guadeloupe : 04H00
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Allemagne : 11H00
Guadeloupe : 05H00
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Allemagne : 12H00
Guadeloupe : 06H00
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Allemagne : 13H00
Guadeloupe : 07H00
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Allemagne : 14H00
Guadeloupe : 08H00
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Allemagne : 15H00
Guadeloupe : 09H00
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Allemagne : 16H00
Guadeloupe : 10H00
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Allemagne : 17H00
Guadeloupe : 11H00
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Allemagne : 18H00
Guadeloupe : 12H00
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Allemagne : 19H00
Guadeloupe : 13H00
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Allemagne : 20H00
Guadeloupe : 14H00
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Allemagne : 21H00
Guadeloupe : 15H00
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Allemagne : 22H00
Guadeloupe : 16H00
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Allemagne : 23H00
Guadeloupe : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Berlin ?
Si vous prenez un vol pour Berlin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Guadeloupe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ou bien encore Fuseau Horaire de la Guadeloupe et Heure du lever du soleil en Guadeloupe sans oublier Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du Zenith en Guadeloupe sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe sans oublier Heure du Crépuscule en Guadeloupe et Durée du Jour en Guadeloupe également Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe et Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Luis de Fernández