Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)

Quel est le décalage horaire entre l'Allemagne et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) quand il est par exemple 8H en Allemagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berlin et Culebra, comment calculer le décalage horaire entre l'Allemagne et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Allemagne et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Culebra et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Porto Rico

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Allemagne.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.

Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Allemande.

Allemagne : 00H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H00 (Jour -1)
Allemagne : 01H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H00 (Jour -1)
Allemagne : 02H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H00 (Jour -1)
Allemagne : 03H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H00 (Jour -1)
Allemagne : 04H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H00 (Jour -1)
Allemagne : 05H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H00 (Jour -1)
Allemagne : 06H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00
Allemagne : 07H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00
Allemagne : 08H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H00
Allemagne : 09H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H00
Allemagne : 10H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H00
Allemagne : 11H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H00
Allemagne : 12H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00
Allemagne : 13H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H00
Allemagne : 14H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00
Allemagne : 15H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H00
Allemagne : 16H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H00
Allemagne : 17H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H00
Allemagne : 18H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H00
Allemagne : 19H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H00
Allemagne : 20H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H00
Allemagne : 21H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H00
Allemagne : 22H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H00
Allemagne : 23H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Berlin ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berlin en vacances ou vous envoler à Culebra :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Portia Holness

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