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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Allemagne : 02H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Allemagne : 04H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Allemagne : 05H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Allemagne : 06H00
Sint Maarten : 00H00
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Allemagne : 07H00
Sint Maarten : 01H00
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Allemagne : 08H00
Sint Maarten : 02H00
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Allemagne : 09H00
Sint Maarten : 03H00
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Allemagne : 10H00
Sint Maarten : 04H00
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Allemagne : 11H00
Sint Maarten : 05H00
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Allemagne : 12H00
Sint Maarten : 06H00
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Allemagne : 13H00
Sint Maarten : 07H00
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Allemagne : 14H00
Sint Maarten : 08H00
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Allemagne : 15H00
Sint Maarten : 09H00
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Allemagne : 16H00
Sint Maarten : 10H00
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Allemagne : 17H00
Sint Maarten : 11H00
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Allemagne : 18H00
Sint Maarten : 12H00
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Allemagne : 19H00
Sint Maarten : 13H00
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Allemagne : 20H00
Sint Maarten : 14H00
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Allemagne : 21H00
Sint Maarten : 15H00
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Allemagne : 22H00
Sint Maarten : 16H00
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Allemagne : 23H00
Sint Maarten : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Berlin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philipsburg ou en revenant à Berlin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Sint Maarten. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten sans oublier Fuseau Horaire de Sint Maarten mais aussi Heure du lever du soleil à Sint Maarten, Heure du coucher du soleil à Sint Maarten et Heure du Zenith à Sint Maarten ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten ainsi que Heure du Crépuscule à Sint Maarten et surtout Durée du Jour à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten ainsi que Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Émeline Mompremier