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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre l'Angola et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Angola : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
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Angola : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Angola : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Angola : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Angola : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Angola : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Angola : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Angola : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Angola : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Angola : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Angola : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Angola : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Angola : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Angola : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Angola : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Angola : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Angola : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Angola : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
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Angola : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Cornelius Pindling