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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Angola : 01H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Barbade : 00H00
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Angola : 06H00
Barbade : 01H00
-
Angola : 07H00
Barbade : 02H00
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Angola : 08H00
Barbade : 03H00
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Angola : 09H00
Barbade : 04H00
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Angola : 10H00
Barbade : 05H00
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Angola : 11H00
Barbade : 06H00
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Angola : 12H00
Barbade : 07H00
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Angola : 13H00
Barbade : 08H00
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Angola : 14H00
Barbade : 09H00
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Angola : 15H00
Barbade : 10H00
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Angola : 16H00
Barbade : 11H00
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Angola : 17H00
Barbade : 12H00
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Angola : 18H00
Barbade : 13H00
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Angola : 19H00
Barbade : 14H00
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Angola : 20H00
Barbade : 15H00
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Angola : 21H00
Barbade : 16H00
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Angola : 22H00
Barbade : 17H00
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Angola : 23H00
Barbade : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Luanda ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Luanda :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Barbade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade ainsi que Fuseau Horaire de la Barbade et Heure du lever du soleil en Barbade également Heure du coucher du soleil en Barbade ainsi que Heure du Zenith en Barbade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade ainsi que Heure du Crépuscule en Barbade ou bien encore Durée du Jour en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Barbade également Passage à l'heure d'été en Barbade.
Kenny LaRocque