Décalage Horaire entre l'Angola et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre l'Angola et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 2H en Angola. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luanda et Charlestown, comment calculer le décalage horaire entre l'Angola et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Angola et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Angola et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Angola et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Angola.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Niévès.

Décalage Horaire entre l'Angola et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Angolaise.
  • Angola : 00H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

  • Angola : 01H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

  • Angola : 02H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

  • Angola : 03H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

  • Angola : 04H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

  • Angola : 05H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

  • Angola : 06H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

  • Angola : 07H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

  • Angola : 08H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

  • Angola : 09H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

  • Angola : 10H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

  • Angola : 11H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

  • Angola : 12H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

  • Angola : 13H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

  • Angola : 14H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

  • Angola : 15H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

  • Angola : 16H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

  • Angola : 17H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

  • Angola : 18H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

  • Angola : 19H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

  • Angola : 20H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

  • Angola : 21H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

  • Angola : 22H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

  • Angola : 23H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Luanda ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Raquel MedinaRaquel Medina

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