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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Angola : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Angola : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Angola : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Angola : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Angola : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Angola : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Angola : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Angola : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Angola : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Angola : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Angola : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Angola : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Angola : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Angola : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Angola : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Angola : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Angola : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Angola : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Angola : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Angola : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Angola : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scarborough ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Tobago (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Ariel Moïse