Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Cayo Coco (Cuba)

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et Cayo Coco (Cuba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Cayo Coco (Cuba) quand il est par exemple 9H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Morón, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et Cayo Coco (Cuba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et Cayo Coco (Cuba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Morón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Cayo Coco (Cuba) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Cayo Coco (Cuba)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Cayo Coco (Cuba) ?

Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Cayo Coco.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 01H00

    Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 02H00

    Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 03H00

    Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 04H00

    Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 05H00

    Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 06H00

    Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 07H00

    Cayo Coco (Cuba) : 00H00
  • Arabie Saoudite : 08H00

    Cayo Coco (Cuba) : 01H00
  • Arabie Saoudite : 09H00

    Cayo Coco (Cuba) : 02H00
  • Arabie Saoudite : 10H00

    Cayo Coco (Cuba) : 03H00
  • Arabie Saoudite : 11H00

    Cayo Coco (Cuba) : 04H00
  • Arabie Saoudite : 12H00

    Cayo Coco (Cuba) : 05H00
  • Arabie Saoudite : 13H00

    Cayo Coco (Cuba) : 06H00
  • Arabie Saoudite : 14H00

    Cayo Coco (Cuba) : 07H00
  • Arabie Saoudite : 15H00

    Cayo Coco (Cuba) : 08H00
  • Arabie Saoudite : 16H00

    Cayo Coco (Cuba) : 09H00
  • Arabie Saoudite : 17H00

    Cayo Coco (Cuba) : 10H00
  • Arabie Saoudite : 18H00

    Cayo Coco (Cuba) : 11H00
  • Arabie Saoudite : 19H00

    Cayo Coco (Cuba) : 12H00
  • Arabie Saoudite : 20H00

    Cayo Coco (Cuba) : 13H00
  • Arabie Saoudite : 21H00

    Cayo Coco (Cuba) : 14H00
  • Arabie Saoudite : 22H00

    Cayo Coco (Cuba) : 15H00
  • Arabie Saoudite : 23H00

    Cayo Coco (Cuba) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Riyad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Morón ou votre retour à Riyad :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Cayo Coco (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) également Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Miguel MesaMiguel Mesa

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