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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Grande-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Gloria Castro