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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Haïti : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Haïti : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Haïti : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Haïti : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Haïti : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Haïti : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Haïti : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Haïti : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Haïti : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Haïti : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Haïti : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Haïti : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Haïti : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Haïti : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Haïti : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Haïti : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Haïti : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-au-Prince ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti, Fuseau Horaire de Haïti également Heure du lever du soleil à Haïti ainsi que Heure du coucher du soleil à Haïti et Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti et surtout Heure du Crépuscule à Haïti et surtout Durée du Jour à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Haïti et Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier