Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 16H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 17H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 18H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 03H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 19H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 04H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 20H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 05H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 21H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 06H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 07H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 08H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 00H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 01H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 02H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 03H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 04H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 05H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 06H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 07H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 08H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 09H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 10H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 11H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 12H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 13H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 14H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Andrés depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Andrés ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Andrés

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure Actuelle Locale en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et Heure du lever du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie), Heure du Zenith en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et Heure du Crépuscule en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ou bien encore Durée du Jour en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Passage à l'heure d'été en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Iván Ramírez