Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nueva Gerona ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Île de la Jeunesse (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba), Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) également Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) également Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) ainsi que Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).
Miguel Mesa