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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Barbade : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Barbade : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Barbade : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Barbade : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Barbade : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Barbade : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Barbade : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Barbade : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Barbade : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Barbade : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Barbade : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Barbade : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Barbade : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Barbade : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Barbade : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Barbade : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Barbade : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Barbade. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade sans oublier Fuseau Horaire de la Barbade ou bien encore Heure du lever du soleil en Barbade sans oublier Heure du coucher du soleil en Barbade, Heure du Zenith en Barbade, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade, Heure du Crépuscule en Barbade et surtout Durée du Jour en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Barbade et surtout Passage à l'heure d'été en Barbade.
Ariel Moïse