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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anse-à-Galets ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) également Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) également Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) sans oublier Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti), Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Ariel Moïse