Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marsh Harbour ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Abacos (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas), Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).