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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Road Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges Britanniques. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques, Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.
Miguel Mesa