Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Portia Holness