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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Porto Rico : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Porto Rico : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Porto Rico : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Porto Rico : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Porto Rico : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Porto Rico : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Porto Rico : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Porto Rico : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Porto Rico : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Porto Rico : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Porto Rico : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Porto Rico : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Porto Rico : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Porto Rico : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Porto Rico : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Porto Rico : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Porto Rico : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Porto Rico : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Porto Rico : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Porto Rico : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Porto Rico : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Porto Rico : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Porto Rico : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Porto Rico : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Juan ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Porto Rico, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico ainsi que Fuseau Horaire de Porto Rico et Heure du lever du soleil à Porto Rico ou bien encore Heure du coucher du soleil à Porto Rico sans oublier Heure du Zenith à Porto Rico mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico ou bien encore Heure du Crépuscule à Porto Rico et surtout Durée du Jour à Porto Rico ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico et surtout Passage à l'heure d'été à Porto Rico.