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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingstown ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Saint-Vincent-et-les Grenadines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Cornelius Pindling