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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
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Argentine : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
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Argentine : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
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Argentine : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
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Argentine : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Argentine : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
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Argentine : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
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Argentine : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
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Argentine : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Argentine : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
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Argentine : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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Argentine : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
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Argentine : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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Argentine : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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Argentine : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
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Argentine : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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Argentine : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
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Argentine : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
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Argentine : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00
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Argentine : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00
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Argentine : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00
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Argentine : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00
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Argentine : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Andros Centre (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Marguerite Davis