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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Argentine : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Argentine : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Argentine : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Argentine : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Argentine : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Argentine : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Argentine : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Argentine : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Argentine : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Argentine : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Argentine : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Argentine : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Argentine : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Argentine : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Argentine : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Argentine : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Argentine : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
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Argentine : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
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Argentine : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
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Argentine : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
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Argentine : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
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Argentine : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling