Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)

Quel est le décalage horaire entre l'Argentine et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) quand il est par exemple 11H en Argentine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Buenos Aires et Culebra, comment calculer le décalage horaire entre l'Argentine et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Argentine et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Culebra et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Porto Rico

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Argentine et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Argentine.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.

Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Argentine.

Argentine : 00H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H00 (Jour -1)
Argentine : 01H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00
Argentine : 02H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00
Argentine : 03H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H00
Argentine : 04H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H00
Argentine : 05H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H00
Argentine : 06H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H00
Argentine : 07H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00
Argentine : 08H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H00
Argentine : 09H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00
Argentine : 10H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H00
Argentine : 11H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H00
Argentine : 12H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H00
Argentine : 13H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H00
Argentine : 14H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H00
Argentine : 15H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H00
Argentine : 16H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H00
Argentine : 17H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H00
Argentine : 18H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H00
Argentine : 19H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H00
Argentine : 20H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H00
Argentine : 21H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H00
Argentine : 22H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H00
Argentine : 23H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Buenos Aires ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Culebra ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Ariel Moïse

Ariel Moïse

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