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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Porto Rico : 23H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Porto Rico : 00H00
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Argentine : 02H00
Porto Rico : 01H00
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Argentine : 03H00
Porto Rico : 02H00
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Argentine : 04H00
Porto Rico : 03H00
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Argentine : 05H00
Porto Rico : 04H00
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Argentine : 06H00
Porto Rico : 05H00
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Argentine : 07H00
Porto Rico : 06H00
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Argentine : 08H00
Porto Rico : 07H00
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Argentine : 09H00
Porto Rico : 08H00
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Argentine : 10H00
Porto Rico : 09H00
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Argentine : 11H00
Porto Rico : 10H00
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Argentine : 12H00
Porto Rico : 11H00
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Argentine : 13H00
Porto Rico : 12H00
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Argentine : 14H00
Porto Rico : 13H00
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Argentine : 15H00
Porto Rico : 14H00
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Argentine : 16H00
Porto Rico : 15H00
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Argentine : 17H00
Porto Rico : 16H00
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Argentine : 18H00
Porto Rico : 17H00
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Argentine : 19H00
Porto Rico : 18H00
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Argentine : 20H00
Porto Rico : 19H00
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Argentine : 21H00
Porto Rico : 20H00
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Argentine : 22H00
Porto Rico : 21H00
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Argentine : 23H00
Porto Rico : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à San Juan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Porto Rico, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico ainsi que Fuseau Horaire de Porto Rico, Heure du lever du soleil à Porto Rico mais aussi Heure du coucher du soleil à Porto Rico ou bien encore Heure du Zenith à Porto Rico mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico ainsi que Heure du Crépuscule à Porto Rico également Durée du Jour à Porto Rico ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico ainsi que Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Luis de Fernández