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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Saint-Martin : 00H00
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Argentine : 02H00
Saint-Martin : 01H00
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Argentine : 03H00
Saint-Martin : 02H00
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Argentine : 04H00
Saint-Martin : 03H00
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Argentine : 05H00
Saint-Martin : 04H00
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Argentine : 06H00
Saint-Martin : 05H00
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Argentine : 07H00
Saint-Martin : 06H00
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Argentine : 08H00
Saint-Martin : 07H00
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Argentine : 09H00
Saint-Martin : 08H00
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Argentine : 10H00
Saint-Martin : 09H00
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Argentine : 11H00
Saint-Martin : 10H00
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Argentine : 12H00
Saint-Martin : 11H00
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Argentine : 13H00
Saint-Martin : 12H00
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Argentine : 14H00
Saint-Martin : 13H00
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Argentine : 15H00
Saint-Martin : 14H00
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Argentine : 16H00
Saint-Martin : 15H00
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Argentine : 17H00
Saint-Martin : 16H00
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Argentine : 18H00
Saint-Martin : 17H00
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Argentine : 19H00
Saint-Martin : 18H00
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Argentine : 20H00
Saint-Martin : 19H00
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Argentine : 21H00
Saint-Martin : 20H00
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Argentine : 22H00
Saint-Martin : 21H00
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Argentine : 23H00
Saint-Martin : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marigot ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Martin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin, Fuseau Horaire de Saint-Martin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Martin ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Martin sans oublier Heure du Zenith à Saint-Martin et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin et Heure du Crépuscule à Saint-Martin sans oublier Durée du Jour à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Émeline Mompremier