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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Aruba : 00H00
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Arménie : 09H00
Aruba : 01H00
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Arménie : 10H00
Aruba : 02H00
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Arménie : 11H00
Aruba : 03H00
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Arménie : 12H00
Aruba : 04H00
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Arménie : 13H00
Aruba : 05H00
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Arménie : 14H00
Aruba : 06H00
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Arménie : 15H00
Aruba : 07H00
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Arménie : 16H00
Aruba : 08H00
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Arménie : 17H00
Aruba : 09H00
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Arménie : 18H00
Aruba : 10H00
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Arménie : 19H00
Aruba : 11H00
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Arménie : 20H00
Aruba : 12H00
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Arménie : 21H00
Aruba : 13H00
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Arménie : 22H00
Aruba : 14H00
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Arménie : 23H00
Aruba : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Erevan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oranjestad ou votre retour à Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Aruba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba et surtout Heure du lever du soleil à Aruba, Heure du coucher du soleil à Aruba et Heure du Zenith à Aruba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba ou bien encore Heure du Crépuscule à Aruba, Durée du Jour à Aruba et Passage à l'heure d'hiver à Aruba et Passage à l'heure d'été à Aruba.
Cornelius Pindling