Décalage Horaire entre l'Arménie et Cayo Coco (Cuba)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)

• Arménie : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Arménie : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Arménie : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Arménie : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Arménie : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Arménie : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Arménie : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Arménie : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Arménie : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Arménie : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Arménie : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Arménie : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Arménie : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Arménie : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Arménie : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Arménie : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Arménie : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Arménie : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Arménie : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• Arménie : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• Arménie : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• Arménie : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• Arménie : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Erevan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Morón ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Cayo Coco (Cuba).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) également Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Miguel Mesa