
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Arménie : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Arménie : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Arménie : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
-
Arménie : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
-
Arménie : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
-
Arménie : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
-
Arménie : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
-
Arménie : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
-
Arménie : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
-
Arménie : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
-
Arménie : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
-
Arménie : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
-
Arménie : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
-
Arménie : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
-
Arménie : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
-
Arménie : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Grand Bahama (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas), Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas), Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
