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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Haïti : 00H00
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Arménie : 10H00
Haïti : 01H00
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Arménie : 11H00
Haïti : 02H00
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Arménie : 12H00
Haïti : 03H00
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Arménie : 13H00
Haïti : 04H00
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Arménie : 14H00
Haïti : 05H00
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Arménie : 15H00
Haïti : 06H00
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Arménie : 16H00
Haïti : 07H00
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Arménie : 17H00
Haïti : 08H00
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Arménie : 18H00
Haïti : 09H00
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Arménie : 19H00
Haïti : 10H00
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Arménie : 20H00
Haïti : 11H00
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Arménie : 21H00
Haïti : 12H00
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Arménie : 22H00
Haïti : 13H00
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Arménie : 23H00
Haïti : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Haïti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti ou bien encore Fuseau Horaire de Haïti ainsi que Heure du lever du soleil à Haïti ou bien encore Heure du coucher du soleil à Haïti et Heure du Zenith à Haïti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti ou bien encore Heure du Crépuscule à Haïti sans oublier Durée du Jour à Haïti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse