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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Barbade : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Barbade : 00H00
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Arménie : 09H00
Barbade : 01H00
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Arménie : 10H00
Barbade : 02H00
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Arménie : 11H00
Barbade : 03H00
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Arménie : 12H00
Barbade : 04H00
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Arménie : 13H00
Barbade : 05H00
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Arménie : 14H00
Barbade : 06H00
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Arménie : 15H00
Barbade : 07H00
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Arménie : 16H00
Barbade : 08H00
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Arménie : 17H00
Barbade : 09H00
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Arménie : 18H00
Barbade : 10H00
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Arménie : 19H00
Barbade : 11H00
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Arménie : 20H00
Barbade : 12H00
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Arménie : 21H00
Barbade : 13H00
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Arménie : 22H00
Barbade : 14H00
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Arménie : 23H00
Barbade : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Erevan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgetown ou votre retour à Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Barbade, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade et surtout Fuseau Horaire de la Barbade et Heure du lever du soleil en Barbade sans oublier Heure du coucher du soleil en Barbade, Heure du Zenith en Barbade et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade ainsi que Heure du Crépuscule en Barbade également Durée du Jour en Barbade ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Barbade et Passage à l'heure d'été en Barbade.
Émeline Mompremier