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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Dominique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Dominique : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Dominique : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Dominique : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Dominique : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Dominique : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Dominique : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Dominique : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Dominique : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Dominique : 00H00
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Arménie : 09H00
Dominique : 01H00
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Arménie : 10H00
Dominique : 02H00
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Arménie : 11H00
Dominique : 03H00
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Arménie : 12H00
Dominique : 04H00
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Arménie : 13H00
Dominique : 05H00
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Arménie : 14H00
Dominique : 06H00
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Arménie : 15H00
Dominique : 07H00
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Arménie : 16H00
Dominique : 08H00
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Arménie : 17H00
Dominique : 09H00
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Arménie : 18H00
Dominique : 10H00
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Arménie : 19H00
Dominique : 11H00
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Arménie : 20H00
Dominique : 12H00
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Arménie : 21H00
Dominique : 13H00
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Arménie : 22H00
Dominique : 14H00
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Arménie : 23H00
Dominique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Roseau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Dominique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique ou bien encore Fuseau Horaire de la Dominique également Heure du lever du soleil en Dominique, Heure du coucher du soleil en Dominique mais aussi Heure du Zenith en Dominique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique, Heure du Crépuscule en Dominique, Durée du Jour en Dominique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Dominique et surtout Passage à l'heure d'été en Dominique.
Raquel Medina