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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre l'Arménie et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Arménie : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Arménie : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Arménie : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Arménie : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Arménie : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
Arménie : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Arménie : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
-
Arménie : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Arménie : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Arménie : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
-
Arménie : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Arménie : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Arménie : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Arménie : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Arménie : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
-
Arménie : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anse-à-Galets ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à La Gonâve (Haïti). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) et Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier