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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Bahamas : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Bahamas : 00H00
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Arménie : 09H00
Bahamas : 01H00
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Arménie : 10H00
Bahamas : 02H00
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Arménie : 11H00
Bahamas : 03H00
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Arménie : 12H00
Bahamas : 04H00
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Arménie : 13H00
Bahamas : 05H00
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Arménie : 14H00
Bahamas : 06H00
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Arménie : 15H00
Bahamas : 07H00
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Arménie : 16H00
Bahamas : 08H00
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Arménie : 17H00
Bahamas : 09H00
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Arménie : 18H00
Bahamas : 10H00
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Arménie : 19H00
Bahamas : 11H00
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Arménie : 20H00
Bahamas : 12H00
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Arménie : 21H00
Bahamas : 13H00
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Arménie : 22H00
Bahamas : 14H00
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Arménie : 23H00
Bahamas : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nassau ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bahamas.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas mais aussi Fuseau Horaire des Bahamas ainsi que Heure du lever du soleil aux Bahamas ainsi que Heure du coucher du soleil aux Bahamas, Heure du Zenith aux Bahamas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et Heure du Crépuscule aux Bahamas et surtout Durée du Jour aux Bahamas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling