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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre l'Arménie et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Arménie : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
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Arménie : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
-
Arménie : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
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Arménie : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Arménie : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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Arménie : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Arménie : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Arménie : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Arménie : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Arménie : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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Arménie : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Arménie : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
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Arménie : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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Arménie : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Arménie : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Arménie : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Erevan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cockburn Town ou votre retour à Erevan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Turques-et-Caïques. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques également Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques également Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Kenny LaRocque