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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Arménienne.- 
	            		Arménie : 00H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 01H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 02H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 03H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 04H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 05H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 06H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 07H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 08H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 09H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
 - 
	            		Arménie : 10H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
 - 
	            		Arménie : 11H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
 - 
	            		Arménie : 12H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
 - 
	            		Arménie : 13H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
 - 
	            		Arménie : 14H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
 - 
	            		Arménie : 15H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
 - 
	            		Arménie : 16H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
 - 
	            		Arménie : 17H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
 - 
	            		Arménie : 18H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
 - 
	            		Arménie : 19H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
 - 
	            		Arménie : 20H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
 - 
	            		Arménie : 21H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
 - 
	            		Arménie : 22H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
 - 
	            		Arménie : 23H00
	            		
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moxey Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Une fois arrivé à Mangrove Cay (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
				