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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Margarita (Venezuela) : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Margarita (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Margarita (Venezuela) : 00H00
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Arménie : 09H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
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Arménie : 10H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
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Arménie : 11H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
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Arménie : 12H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
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Arménie : 13H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
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Arménie : 14H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
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Arménie : 15H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
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Arménie : 16H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
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Arménie : 17H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
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Arménie : 18H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
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Arménie : 19H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
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Arménie : 20H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
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Arménie : 21H00
Margarita (Venezuela) : 13H00
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Arménie : 22H00
Margarita (Venezuela) : 14H00
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Arménie : 23H00
Margarita (Venezuela) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Porlamar ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Margarita (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) également Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela), Durée du Jour à Margarita (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).
Miguel Mesa